- पीरियड्स के दिनों में ना करें इन चीजों का सेवन, बढ़ जाएगी तकलीफ!
● त्वचा को सॉफ्ट बनाने के लिए गाय के दूध से बना हुआ मक्खन अपनी नाभि पर रात को लगाकर सोएं ऐसा करने से कुछ ही दिनों में आपकी स्किन मक्खन जैसी मुलायम हो जाएगी।
● चेहरे पर निकलने वाले कील मुहासों से परेशान है तो नींम के तेल का इस्तेमाल करें रोज रात को नाभि में नीम का तेल लगा कर सोए।इससे कुछ ही दिनों में चेहरे के कील मुहासे आपसे दूर हो जाएंगे।
● अगर त्वचा का रंग साफ करना है अपने चेहरे को सुधारना है तो बदाम के तेल सबसे ज्यादा अचूक उपाय है।
● रोज रात को अच्छी तरह से नहा लें नाभि में बदाम का तेल लगा कर सो जाएं इससे चेहरे की रंगत निखरती है हर चेहरे पर बहुत ज्यादा चमक आती है।
- इन बीमारियों में भूलकर भी न खाएं लहसुन, बढ़ जाएगा खतरा!
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