अपनाएं ये टिप्स....
- 1 ग्राम अश्वगंधा चूर्ण में एक चम्मच काले तिल और 3 खजूर डाल कर अच्छे से मिलाएं। अब इसमें गाय का घी मिलाकर अपने बच्चे को खिलाएं। एक महीने तक इसका सेवन करने से बच्चे की हाइट बढ़ जाएगी।
- बच्चे की लंबाई बढ़ाने के लिए दो काली मिर्च के साथ 20 ग्राम मक्खन का सेवन अपने बच्चे को कराएं। बच्चे को दिन में कम से कम 2 बार गाय का दूध पिलाएं। ऐसा करने से हाइट बढ़ने लगती है।
- अश्वगंधा और मिश्री का पाउडर बनाकर सुबह-शाम अपने बच्चे को दूध के साथ खिलाएं। ऐसा करने से आपका बच्चा लंबा हो जाएगा।
- गाजर और चुकंदर जूस बनाकर अपने बच्चे को पिलायें। इसे पीने से आपके बच्चे की हाइट जल्दी बढ़ जाएगी।
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