शरीर के इन एक्यूप्रेशर पॉइंट को दबाने से दूर हो जाती हैं कई बीमारियां


सिर दर्द, माइग्रेन, कमर दर्द, गर्दन का दर्द या स्ट्रेस और एंग्जाइटी जैसी समस्या में दवाई लेना कई बार फायदे की जगह नुकसान भी कर सकता है। कई मेडिकल एक्सपर्ट्स इसके लिए एक्युप्रेशर को भी अच्छा इलाज मानते हैं। दर्द दूर करने के लिए जरूरत है हाथों में सही पॉइंट या स्पॉट के पहचान की....

स्ट्रेस : छोटी उंगली के नीचे कलाई के हिस्से पर दबाने से स्ट्रेस से राहत मिलती है।

इनडाइजेशन, एंग्जाइटी : कलाई पर हथेली से लगभग 3 सेमी नीचे बीच वाले हिस्से पर दबाने से इनडाइजेशन, एंग्जाइटी जैसी समस्या में राहत मिलती है।

हिचकी : हिचकी आने पर हथेली के बीच में दबाने से आराम मिलता है।

गर्दन का दर्द : इंडेक्स फिंगर और फिंगर के बीच के निचले हिस्से पर दबाव डालने से गर्दन के दर्द में राहत मिलती है।

दांत का दर्द : अंगूठे के नाखून के चारों तरफ प्रेशर देने से दांत दर्द में आराम मिलता है।

पेट की तकलीफ : पेट की खराबी होने पर हथेली के बीचों-बीच प्रेशर देने से आराम मिलता है।

सिरदर्द और माइग्रेन : इंडेक्स फिंगर और अंगूठे के बीच की जगह पर दबाने से स्ट्रेस, माइग्रेन, सिरदर्द, दांत का दर्द जैसी तकलीफ में आराम मिलता है।

हार्ट और लंग्स की समस्या : अंगूठे के नीचे वाली गद्देदार जगह पर दबाने से हार्ट कफ और सांस की तकलीफ में आराम मिलता है।

Post a Comment

أحدث أقدم