दरअसल चिकित्सकों का मानना है, दिन भर कुछ ना कुछ खाने-पीने के साथ आपके शरीर को भरपूर मात्रा में शक्कर और नमक मिल जाता है जिससे शरीर में पानी की मात्रा बढ़ती है इसके अलावा पानी भी हमारे शरीर के हर हिस्से में चला जाता है ख़ासतौर पर हाथों और पैरों में जिसके चलते पैरों का साइज बदलने की संभावना बढ़ जाती है।
इसी कारण शोधकर्ताओं ने यह दावा किया है कि जूते ख़रीदने का सही वक़्त शाम का होता है और हो सके तो जूते हमेशा दोनो पैरों में पहन कर देखना चाहिए क्योंकि दोनों पैरो का साइज़ 100% एक जैसा नहीं होता। मोजे पहन कर जूतों का चयन करना बेहतर होगा कोशिश करें कि जूते पहनने पर पांव के अंगुठे वाली जगह एक इंच की जगह बचे।

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