मर्दो में शारीरिक कमजोरी के कारण जानकर आप हैरान रह जाएंगे

जैसा कि आप सब को पता है कि पुरुषों की शारीरिक कमजोरी के काफी कारण हो सकते हैं लेकिन कुछ कारण ऐसे भी होते हैं जिनका हमें पता ही नहीं होता जिससे हमको नुकसान हो सकता है। एक सर्वे के अनुसार दिल्ली में करीबन 20% युवा और मध्यम आयु वर्ग के पुरुष शारीरिक कमजोरी संबंधी समस्याओं को लेकर डॉक्टर के पास जाते हैं।

हम आपको बता दें कि एक सर्वे में इस बात का सच सामने आया है कि युवा पीढ़ी में शारीरिक कमजोरी के बढ़ने का कारण अनहेल्दी फूड, स्ट्रेस, स्मोकिंग और मोटापा के साथ-साथ बेड लाइफ स्टाइल भी है। हमारे जीवन की खराब लाइफस्टाइल के चलते ना ही सिर्फ हम मेटाबोलिक संबंधी बीमारियां बढ़ती है बल्कि शारीरिक कमजोरी भी काफी तेजी से बढ़ रही हैं।

हम आपको बता दें कि सर्वे में इस बात का भी खुलासा हुआ कि 48 परसेंट पुरुष अन हेल्दी खाना खाने की वजह से भी शारीरिक कमजोरी कारण में है। इसके अलावा इसमें एक्सरसाइज ना करना, अपनी नींद अच्छी तरीके से पूरी ना करना, स्मोकिंग करना और किसी भी तरह का स्ट्रेस लेना, यह गलत हैबिट्स के कारण पुरुषों में शारीरिक कमजोरी हो रही है। इस सर्वे में भाग लेने वाले लोगों के 35% पुरुषों का कहना है कि जब वे स्ट्रेस में होते हैं तो वह ना तो ठीक से इरेक्ट हो पाते हैं और ना वे कभी अपने आप को खुश रख पाते है।