1. ऐलो वेरा- ऐलो वेरा में अनगिनत गुण होते हैं। ऐलोवेरा ब्रेस्ट को बढ़ने और सर्वाइकल कैंसर सेल्स को बढ़ने से रोकता है। ऐलो वेरा ब्रेस्ट के धमनी को मजबूत करने में मदद करता है।
2. सौंफ- खाने के बाद सौंफ खाने की परंपरा के बहुत सारे फायदे होते हैं। सौंफ खाने से शरीर से विषाक्त पदार्थ निकल जाते हैं और ये ब्रेस्ट के टिशु को हेल्दी बनाने में मदद करते हैं।
3. मेथी- मेथी तो हर किचन में पाया जाता है। नियमित रूप से मेथी का सेवन करने से ब्रेस्ट टिशु के आस-पास जो अमा दोष बनता है उसको होने से रोकने में मदद करता है।
4. पूनर्नवा- पुनर्नवा आयुर्वेदिक प्रीपरेशन होता है जो शरीर से अमा को साफ करने में मदद करता है।
5. शतावरी- ब्रेस्ट को पौष्टिकता करने में शतावरी मदद करता है। इसमें फाइटोएस्ट्रोजेन होता है जो ब्रेस्टफिडिंग में समस्या होने पर दिया जाता है।
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