भोजपुरी एक्ट्रेस मोनालिसा 'बिग बॉस 10' ने बतौर कंटेस्टेंट नजर रह चुकी है। और कुछ ही महीनों में 10 किलो वजन कम कर लिया है। अपना वजन कम करने के बाद उनकी बॉडी में ऐसा बदलाव आया है तारीफ करनी होगी मोनालिसा अब बहुत शेप बना लिया है अपनी बॉडी में।
जब मोनालीसा 'बिग बॉस' के घर में आई थी। उस वक्त वजन 70 किलो था। मोनालिसा कॉन्सटेंट डांस प्रैक्टिस और हैल्दी डाइट प्लान से अब मैं खुद फिट रख रही हूं।
मोनालिसा कहती हैं। मैं अपने दिन की शुरुआत ग्रीन टी से करती हूं।अगर गर्मी ज्यादा हो तो मैं खुद को हाइड्रेटेड रखती हूं इसके बाद ब्रेकफास्ट में ओट्स लेती हूं। मैं दिन में सिर्फ एक रोटी फुल बाउल सलाद और बॉइल्ड चिकन लेती हूं।
मैं फ्राइड फूड्स और स्वीट्स पूरी तरह छोड़ चुकी हूं। 5 किलो वजन और कम करना चाहती हैं। फिलहाल, मेरा वजन 60 किलो है। लेकिन मुझे 5 किलो वजन और कम करना ज्यादा से ज्यादा पानी पीती हूं।
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