यदि ब्रा पहनने से हो रही है तकलीफ तो अपनाये ये उपाए

ब्रा आपकी स्किन के सीधे संपर्क में रहती है क्योंकि ये आपकी स्किन से एकदम चिपकी हुई रहती है। वो ब्रा काफी टाइट हो तो आपके कंधे, पीछ और सीने पर निशान बन जाते हैं। ऐसे में सबसे पहले तो आपको सही साइज़ की ब्रा पहनना बेहद जरुरी है। साथ ही कोशिश करें कि जब रात में आप सोती हैं तो ब्रा उतार कर सोएं। इससे आपके ब्रेस्ट और उसके आसपास की स्किन को सांस लेने की जगह मिलेगी। इसके अलावा पहले से पड़ चुके ब्रा के निशानों को दूर करने के लिए आप ये तरीके अपना सकती हैं...

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ढीली स्ट्रैप :-  ये सबसे आसान तरीका है। दरअसल ब्रा की स्ट्रैप इलास्टिक की बनी होती हैं। इसमें ढीला और टाइट करने का विकल्प भी होता है। आप अपनी जरूरत के अनुसार ब्रा की स्ट्रैप को ढीला करें ताकि ये आपकी त्वचा पर कोई निशान ना छोड़ सकें। ये तरीका हमेशा के लिए अपनाएंगी को आपको ब्रा के कंधों और पीठ पर पड़ने वाली समस्या से जूझना नहीं पड़ेगा।

पेट्रोलियम जैली लगाए :- अगर आप अपनी ब्रा स्ट्रेप या इलास्टिक से परेशान रहती है तो पेट्रोलियम जेली आपके काफी काम आ सकती है। पेट्रोलियम जेली आपकी त्वचा को मुलायम बनाती है। इसे शरीर के उस हिस्से पर लगाएं जहां ब्रा की इलास्टिक आपको अधिक तंग महसूस होता है। इससे आपकी त्वचा की पूरी देखभाल हो जाती है, उसपर न स्क्रैच पड़ते हैं न ही रैशिज़ होते हैं। अगर पहले से निशान है तो वो भी धीरे-धीरे कम हो जाते हैं।

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