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हमारे यहां दैनिक कार्यों से जुड़ी भी कुछ परंपराएं हैं जैसे सुबह जल्दी उठना, शाम के समय नहीं सोना, शाम के समय नहीं पढऩा और सूर्यास्त के समय खाना नहीं खाना। कहते हैं शाम के समय भोजन नहीं करना चाहिए। इस समय तो पूरे भक्तिभाव से भगवान की पूजा-अर्चना एवं संध्या करनी चाहिए।
कहते हैं इन सभी कामों को शाम को करने से आयु तो घटती ही है, साथ ही यश, लक्ष्मी, विद्या आदि सभी का नाश हो जाता है और इसका वैज्ञानिक कारण यह है कि सूर्यास्त के समय भोजन करने से पाचन शक्ति प्रभावित होती है और पेट से जुड़ी कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है।
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