हमारी हिन्दू संस्कृति कई मायनों में सभी से अलग है पर कुछ अनुकरणीय बातें इसमें ऐसी भी हैं कि जो सभी धर्मों में समान रूप से मानी जाती हैं। हिन्दू संस्कृति में जो भी परंपराएं बनाई गई हैं उनका कोई ना कोई वैज्ञानिक कारण भी जरुर है।
हमारे यहां दैनिक दिनचर्या से जुड़ी अनेक परंपराएं हैं। उन्हीं में से एक है सूर्यास्त के समय पढ़ाई नहीं करने की क्योंकि सूर्यास्त के समय सूर्य का प्रकाश कुछ धुंधला सा हो जाता है इसलिए इस समय किसी भी तरह की लाइट में पढऩे पर आंखों पर अधिक जोर पड़ता है इसलिए आंखों पर बुरा प्रभाव पड़ता है।
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