1. एक पापड़ में दो रोटियों के गुण होते है। जिससे हमारे शरीर में कैलोरी की मात्रा बढ़ सकती है और ये आपके वजन के बढ़ने का भी कारन बन सकता है।
2. पापड़ बनाने के लिए उसमे प्रीजर्वटिव नामक तत्व को मिलाया जाता है। जो हमारी सेहत के लिए बहुत नुकसानदायक होता है। इस तत्व को खाने से किडनी और हार्ट से जुड़ी बीमारियां होने का खतरा बना रहता है।
3. मार्किट में मिलने वाले पापड़ो में मसाले और आर्टिफीशियल फ्लेवर मिलाये जाते है। जिससे हमारा पेट खराब हो सकता है। इसके अलावा पापड़ खाने पर हमारे पेट में एसिडिटी या गैस की समस्या पैदा हो जाती है।
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